Trên khắp khu vực Châu Á – Thái Bình Dương (APAC), bất ổn kinh tế đã trở thành một phần của đời sống thường nhật. Chi phí sinh hoạt tăng, tăng trưởng việc làm chậm lại và mô hình làm việc thay đổi khiến nhiều người phải xem xét lại thế nào mới thực sự là “tiến bộ”. Những thước đo truyền thống như thu nhập, chức danh hay lộ trình sự nghiệp ngày càng không còn đủ để phản ánh thành công.

Dù APAC vẫn là một trong những khu vực tăng trưởng nhanh nhất thế giới, International Monetary Fund dự báo đà tăng trưởng sẽ chậm lại vào năm 2026 do áp lực thương mại và nhu cầu toàn cầu suy yếu. Với nhiều cá nhân, triển vọng “mềm” hơn này không chỉ thể hiện trên số liệu vĩ mô mà còn tác động trực tiếp đến các quyết định hàng ngày — cách họ làm việc, chi tiêu và lên kế hoạch cho tương lai.

Trong bối cảnh đó, những thước đo thịnh vượng rộng hơn bắt đầu được chú ý. World Economic Forum từng nhận định rằng chỉ số kinh tế đơn thuần không còn đủ để phản ánh trải nghiệm thành công của con người; sức khỏe, mức độ hạnh phúc và chất lượng cuộc sống ngày càng trở thành yếu tố trung tâm trong đánh giá sự ổn định và khả năng chống chịu.

Khi điều kiện kinh tế khó đoán, việc đưa ra các lựa chọn có chủ đích trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Sự tự tin để ra quyết định tích cực — từ công việc, thu nhập đến quản lý thời gian và lối sống — đang trở thành yếu tố then chốt giúp con người vượt qua bất định.

“Trao quyền là về khả năng tự quyết,” Thomas Harms, Giám đốc điều hành khu vực Châu Á – Thái Bình Dương của Herbalife, chia sẻ. “Khi mọi người cảm thấy mình có thể tác động đến hoàn cảnh, họ có xu hướng chủ động hơn trong cả quyết định kinh tế lẫn sức khỏe. Thách thức hiện nay không chỉ là kiếm nhiều hơn, mà là duy trì đà tiến lên — cả về tài chính lẫn thể chất — trong dài hạn.”

Ưu tiên tính bền vững thay vì lợi ích ngắn hạn.

Khảo sát Asia Pacific Health and Economic Empowerment Survey 2025 của Herbalife, thực hiện tại 11 thị trường với hơn 8.500 người tham gia, cho thấy một khoảng cách rõ rệt về mức độ tự tin.

Doanh nhân nổi bật hơn hẳn. Gần 3/4 tin rằng tình hình kinh tế cá nhân của họ sẽ cải thiện trong 12 tháng tới, so với chưa đến một nửa ở nhóm không phải doanh nhân. Họ cũng tự tin hơn đáng kể trong việc đạt được mục tiêu sức khỏe trong cùng giai đoạn.

Kết quả này thách thức giả định rằng khởi nghiệp tất yếu đi kèm căng thẳng cao hơn hoặc kết quả sức khỏe kém hơn. Ngược lại, quyền kiểm soát lớn hơn đối với thời gian, ưu tiên và thu nhập dường như hỗ trợ việc ra quyết định có chủ đích hơn.

Một phát hiện nhất quán từ khảo sát là mối tương quan mạnh giữa sức khỏe và trao quyền kinh tế. Những người tự tin trong việc ra quyết định tài chính cũng có xu hướng cảm thấy mình kiểm soát tốt hơn sức khỏe cá nhân. Điều này dường như liên quan nhiều hơn đến tư duy hơn là vị thế tài chính tuyệt đối. Cảm giác “trao quyền” phản ánh niềm tin rằng các hành động cá nhân — lập ngân sách, xây dựng thói quen, lựa chọn lối sống — có thể tạo ra kết quả cụ thể.

“Tiến bộ có xu hướng cộng dồn,” Harms giải thích. “Những quyết định nhỏ, có chủ đích ở một lĩnh vực sẽ xây dựng sự tự tin và động lực lan sang lĩnh vực khác. Và điều này không chỉ dành cho doanh nhân; ngay cả những bước tài chính nhỏ cũng có thể thúc đẩy người ta chủ động hơn với sức khỏe.”

Ưu tiên tính bền vững thay vì “ăn xổi”

Tại các thị trường APAC, những người cải thiện được cả kết quả kinh tế lẫn sức khỏe thường ưu tiên sự bền vững thay vì tốc độ. Thay vì theo đuổi tăng trưởng nhanh, họ tập trung vào các thói quen có thể duy trì qua những giai đoạn biến động.

Điều đó đồng nghĩa với việc đặt mục tiêu thực tế, ưu tiên tính nhất quán hơn cường độ và điều chỉnh kỳ vọng khi tiến độ chậm lại. Quan trọng hơn, họ chấp nhận rằng thất bại là một phần của hành trình.

“Những người duy trì được đà tiến không mong đợi sự hoàn hảo,” Harms nói. “Họ chấp nhận va vấp, nhưng vẫn cam kết. Tư duy đó quan trọng không kém bất kỳ chiến lược cụ thể nào.”

Người tiêu dùng thích nghi — và thế hệ trẻ nhìn thấy cơ hội

Dù doanh nhân thể hiện mức độ tự tin cao hơn, nhiều người tiêu dùng trong khu vực vẫn lo ngại về triển vọng kinh tế ngắn hạn. Áp lực chi phí và cam kết tài chính cá nhân tiếp tục ảnh hưởng đến tâm lý.

Tuy nhiên, khảo sát cho thấy bất định không dẫn đến sự thờ ơ. Ít nhất một nửa số người được hỏi đang chủ động điều chỉnh hành vi — cắt giảm chi tiêu không thiết yếu, tìm hiểu đầu tư hoặc cân nhắc nguồn thu nhập bổ sung — để lấy lại quyền kiểm soát.

“Niềm tin thường là kết quả, không phải điểm khởi đầu,” Harms nhận định. “Chính hành động chủ động và lựa chọn có chủ đích mới dần xây dựng được sự tự tin thực sự.”

Khảo sát cũng cho thấy khác biệt thế hệ. Người trẻ, đặc biệt là Gen Z và Millennials, tỏ ra lạc quan hơn về khả năng cải thiện cả kinh tế cá nhân lẫn sức khỏe trong năm tới so với các nhóm tuổi lớn hơn.

Sự lạc quan này có thể phản ánh thay đổi tư duy rộng hơn: thế hệ trẻ cởi mở hơn với công việc linh hoạt, điều chỉnh lối sống và định nghĩa lại thành công không chỉ xoay quanh thu nhập mà còn bao gồm hạnh phúc và sức khỏe.

Khả năng chống chịu được xây từ cộng đồng và lựa chọn nhỏ nhưng nhất quán

Nỗ lực cá nhân rất quan trọng, nhưng khảo sát cũng nhấn mạnh vai trò của cộng đồng trong việc duy trì tiến bộ. Mạng lưới hỗ trợ — chuyên môn, xã hội hoặc đồng đẳng — giúp biến ý định thành hành động nhất quán.

“Khả năng chống chịu hiếm khi được xây dựng trong cô lập,” Harms chia sẻ. “Tiếp cận được hỗ trợ và học hỏi lẫn nhau tạo ra trách nhiệm giải trình, duy trì động lực và giúp thay đổi dài hạn khả thi hơn.”

Tổng hợp lại, kết quả khảo sát gợi mở một thông điệp đơn giản nhưng mạnh mẽ: sức khỏe và trao quyền kinh tế song hành với nhau. Sự tự tin, khả năng tự quyết và tính thích nghi ở một lĩnh vực thường củng cố tiến bộ ở lĩnh vực còn lại.

“Trao quyền không phải là một khoảnh khắc chắc chắn duy nhất,” Harms kết luận. “Nó được xây dựng từ những lựa chọn lặp đi lặp lại và có chủ đích. Trong môi trường còn nhiều bất định, khả năng hành động — ngay cả khi chưa hoàn toàn tự tin — chính là nền tảng của khả năng chống chịu dài hạn.”

REVOLAND – CÔNG NGHỆ NÂNG TẦM ĐẤT VIỆT

Hotline: (096) 807-0478

Email: revolandcom@gmail.com

Website: https://www.revoland.vn/

Địa chỉ: Số 40 Đường D2A, The Manhattan Vinhomes Grand Park, Phường Long Bình, Thành phố Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh.